Intensity - Powerlifting Log

ingyenes hirdetés

edzéskövető alkalmazás

optimalizálja a progressziót

. Az intenzitás arra összpontosít, hogy jobb legyen, mint tegnap.

Az intenzitásnak olyan felülete van, amely megkönnyíti a követést. Gyorsan nyomon követheti a teljes edzés vagy a pálya menetét. Előrehaladásra tervezve, mindent megtalál, amire szüksége van az ujjhegyeken. Ez magában foglalja a

részletes statisztikákat

, hogy azonosítsa a képzési trendeket,

egyéni célokat

, hogy előrehaladjon, és hogy könnyedén megtekintheti

személyes rekordjait .

Az intenzitás olyan népszerű erőemelő programokat tartalmaz, mint például

5/3/1

,

kezdőerő

,

5x5-ös erősítő

,

a Texas-módszer

,

Smolov

,

Scheiko

,

A juggernaut módszer

,

PowerliftingToWin programok

,

Candito programok

,

Kizen programok

, és gyakorlatilag minden más népszerű erőemelő program, amire gondolsz. Ha nem találja, amit keres,

saját programokat építhet

vagy testreszabhatja a meglévő programokat.

Az edzései

biztonságosan tárolódnak a felhőben

, hozzáférjen az adatokhoz, amikor csak szüksége van rá. Adatait az Android, iOS, Windows és az asztali számítógépen érheti el.

Adatokat importálhat

a népszerű alkalmazásokból, mint például a FitNotes, Strong és Stronglifts 5x5. A további elemzésekhez

exportálhat

minden edzést.

Az intenzitás olyan szociális szolgáltatásokat tartalmaz, amelyekben

hozzáadhatod barátaidat

,

megoszthatod az edzést

, és versenyezned a

ranglistán

.

Egyéb funkciók:

& # 8226; & # 8195; időzítő és stopperóra

& # 8226; & # 8195; Intervallum időzítő

& # 8226; & # 8195; testtömeg-nyomkövető

& # 8226; & # 8195; 1RM számológép

& # 8226; & # 8195; lemezszámológép egyedi lemezbeállításokkal

& # 8226; & # 8195; Wilks számológép

& # 8226; & # 8195; IPF pontok kalkulátor

& # 8226; & # 8195; Warmup számológép

Használja az Intenzitást, mint a végső nyomkövető eszközt, amely a teljes emelési élettartamot fogja megtartani.